【メッセージ】

​

本当の自分と繋がり、

自分を大切にしていますか？

 

『笑顔で人生をHappyに』

という想いのもと

ヨガをお伝えしています。

 

ヨガをすると、

本当の自分と繋がることができ、
今どう感じているのか？

本当はどうしたいのか？

など、心の声に気づきます。

​

素直な自分、今ある幸福、

ストレスとの付き合い方、

現実との向き合い方。

 

乱れがちな心をコントロール

できるようになると

生きるのが楽になります。

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実は、私自身もヨガに救われました。

マットの上で感じていることが

人生そのもの。

 

ありのままの自分を受け入れて、
全ての人に笑顔で人生をHappyに

生きられる感覚や智慧を

お伝えしたいです。

 

大切なものは全て

自分の内側にあります。

 

本当の自分と繋がり、

自分を大切に扱ってみてください。

満たされたなら周りの人にも

優しくしてみてください。

​

あなたが出すエネルギーが

巡り巡ってあなたに返ってきます。

​

あなたが幸せになれば、

周りも幸せに、みんなが笑顔で

Happyになります。

笑顔と幸せの輪を

一緒に広めましょう。

​

【私からの大事な約束】

​

-    毎日を幸せに過ごして　　

もらえるように、 　　

心を込めてヨガを 　　

お伝えします。　 　　

　 

-    解剖学、生理学、心理学、

　  栄養学、ヨガ哲学を通して

今必要な メッセージを

お伝えします。　　　  

​

-    今よりも更に心身共に　　

健康になるよう、　　 

　　　お一人お一人ベストな　　　 

サポートをします。